提神你是会喝茶还是咖啡

上夜班喝咖啡真的能提神吗除了喝咖啡还有什么办法能提神呢
　　咖啡不要喝太多，喝茶也可以提神。集中注意力也行上夜班你要注意调整时间以使自己适应时间差

为什么晚上喝咖啡喝茶还是想睡觉啊
　　喝咖啡想睡觉有的人喝了咖啡不但没有起到提神的作用，反而越发的想睡觉，这种状况有一下几种原因：1、你的体制因素，你身体内有大量强大的咖啡因的抗体，它们抵挡了咖啡的提神作用。2、你经常饮用咖啡，就像经常喝酒一样，能够对酒精有很强的抵抗力，而你恰恰是对咖啡有了这样的抵。

咖啡提神效果好还是浓茶
　　这个要看各人的适应情况了，每个人合适的不一样哦。比方说我喝什么都没什么效果。但是咖啡里面的咖啡因有副作用，喝茶有效的话，建议还是不要喝咖啡。

高中生上课和晚上提神喝咖啡好还是茶喝什么茶提神最好
　　提神效果较为温和且持久，一般可以维持三四个小时。茶叶中的茶多酚物质也有助于提神。相比之下，茶没有咖啡那样的依赖性，也不会产生较大的刺激。综上所述，如果需要快速提神，可以选择喝咖啡；如果希望提神效果更为温和且持久，可以选择喝茶。无论选择哪种方式，都应注意适量，并。

除了喝咖啡还有什么提神的方法
　　提神醒脑的方法1充足规律的睡眠对于大部分人而言，一天至少要保证6个小时以上的睡眠，最好是八个小时。没有充足的睡眠，支撑一两天可以。时间长了，怕是再牛的方法也解决不了。2喝咖啡，茶等可以提神的饮料咖啡的提神醒脑效果比茶明显。同时，喝茶的朋友要注意下茶的季节。

怎样喝咖啡才能不伤胃而且还可以提神
　　喝茶啊

每天早上起来时是喝咖啡提神还是茶叶茶提神
　　都不喝最好，，喝一杯温水最好。我问专家了的。。没错

上课困喝茶好还是喝咖啡好
　　当然是茶比较好了，茶也可以起到提神的作用的，虽然咖啡也可以，但茶适量喝不止可以提神振奋精神，经常喝还可以起到很好的养生效果。咖啡就没有了，太极古芳有机红茶就很好，直接泡在茶壶里喝也可以的。

中学生喝茶还是喝咖啡好就是想提神醒脑集中注意力学习不希望
　　而茶中的茶碱对睡眠的影响较小。此外，过量的咖啡因摄入可能对心脏造成负担，增加心脏病的风险。而茶中的茶多酚等成分则有助于保护心脏健康。综上所述，虽然咖啡和茶都能起到提神醒脑的作用，但由于茶的副作用较小，更适合中学生饮用。当然，无论喝茶还是咖啡，都应注意适量，。

上夜班喝咖啡过敏喝茶没用还是什么方法可以晚上提神醒脑的呢
　　感谢邀请，十分荣幸！可以增加蛋白质和维生素食用量，尤其是维生素，它可以燃烧糖分和脂肪，把它转化成精力，晚上就不会打瞌睡了。