蒜头炒菜心的做法

酸菜头炒菜心怎么做好吃
　　这次我用酸菜头来炒菜心，希望能给家人一种新鲜的感觉。材料主料：菜心500g、酸菜头60g；辅料：油适量、盐适量、生抽适量、蒜头适量酸菜头炒菜心1菜心摘好洗净2酸菜头洗净浸泡后切片3将洗净的菜心氽水并过冷河4热锅下油，爆香蒜头后倒菜心下去翻炒5然后将酸菜头放入一同翻炒。

腊肠爆炒菜心怎么做
　　前言我又下厨了，今天就炒一个菜心吧，还有这样炒真的很好吃，起码都抢光了，因为蒜头去爆炒特别香，嘻嘻然后这个很适合懒人跟不会炒菜的我。。然后你们喜欢么材料主料：菜心500g、香菇腊肠2条、蒜头5片；辅料：油适量、盐适量、酱油适量腊肠爆炒菜心1菜心洗干净，把水加入锅中煮滚。

菜心怎样切的做法大全
　　蒜蓉炒菜心以下是蒜蓉炒菜心的制作步骤：将菜心处理干净，洗净切段。将蒜头剁成蓉备用。将锅烧热，倒入适量的食用油，再加入蒜蓉煸炒出。加入适量的白醋，等待醋熬至粘稠时，放入菜心翻炒匀。最后加入盐和味精，翻炒均匀即可。以上就是几种常见的菜心切法及做法，希望对你有所。

虾皮蒜香菜心的家常做法
　　前言现在又到了吃菜心的时候了，在我的印像中，秋冬都是吃菜心的好时节，菜心富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素，胡萝卜素、核黄素。还含有钙、磷、铁。而且菜心可炒可做汤，还可以搭配各种肉类一同烹调，今天这一道炒菜心，就用了虾皮和蒜头，虾皮的香味和蒜头的香味，为这一道。

生炒菜心是怎么做的
　　前言肉肉吃多了，要多吃点青菜。^_^大多数人都很喜欢的啦，很容易做哦！喜欢吃的朋友们不要错过哦，快来瞧瞧吧！材料主料：菜心500g；辅料：油适量、盐适量、蒜头3瓣、甘笋15g生炒菜心1把摘好的菜心洗干净，沥干水分2热锅下油，爆香蒜头和甘笋3菜心倒入锅内，翻炒4加盖，大概1分钟5添加。

怎样做胡萝卜炒菜心
　　今天炒菜心也不忘放胡萝卜，希望大家喜欢。材料主料：菜心500g、胡萝卜1/2根；辅料：油适量、盐适量、生抽适量、蒜头适量胡萝卜炒菜心1胡萝卜切片2菜心摘好洗净切段3热锅下油，爆香蒜头后将胡萝卜下锅翻炒4然后将菜心倒入一同翻炒5再加少许水将菜焖煮6最后加盐和生抽调味7可。

清炒菜心的家常做法
　　前言菜心营养丰富，富含纤维素，可炒菜可煮汤，风味独特。这次就简简单单的用蒜头来炒菜心，味道清淡买相也很漂亮。最要紧的是上碟前要下“包尾油”。让菜心看上去更漂亮哦。材料主料：菜心450g；辅料：油适量、盐适量、生抽适量、蒜头适量清炒菜心1菜心摘好洗净备用2将菜心氽水。

如何做生炒菜心
　　前言菜心脆甜，香气足。材料主料：菜心350克；辅料：蒜头4瓣、花生油适量、盐1克、糖1克生炒菜心1菜心洗净，择好2蒜头切粒3大火加热炒锅，放适量油，加入蒜头，炒至焦香。4加入菜心，炒几下加糖，炒至菜心软身，即将起锅时放盐，迅速炒匀，装盘。5菜心装盘时不要熄火，以免出水影响口感。小。

生炒菜心怎么做好吃
　　前言菜心又称菜薹，被誉为“蔬品之冠“，是广东省栽培面积最大的蔬菜作物，其风味独特，质嫩味佳，食用方便，品种繁多，适用性广，生长迅速，栽培简单。材料主料：菜心500g；辅料：玉米油适量、盐适量、白糖适量、大蒜2瓣生炒菜心1菜心洗干净，沥干水。2蒜头拍散。3烧热锅下玉米油，下蒜头爆。

油豆腐炒菜心的做法
　　前言广东菜心是中国广东的特产蔬菜，品质柔嫩、风味可口，并有清热解毒、杀菌、降血脂的功能。材料主料：油豆腐100g、菜心300g；辅料：油适量、盐适量、蒜头半只油豆腐炒菜心1菜心削去老皮2清洗干净后，切段待用3油豆腐一分为二4蒜头切片5炒锅下油，油热后加入蒜片炒香，再加入油。