听说咖啡是高热量增肥但也有人说可以减肥

雀巢速溶咖啡咖啡会增肥吗
　　含450大卡/100克单位热量偏高，减肥不宜多食午饭后30分钟至1个小时内：品尝一杯浓郁的不加糖咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。最好是黑咖啡哦0

喝咖啡容易胖吗
　　黑咖啡称得上是一种减肥佳品，因为它几乎不含任何热量。但我们常喝的袋装、罐装或瓶装的速溶咖啡，就大不相同了。这种速溶咖啡是一种调。促进胃酸过度分泌，从而增加心脏负荷。1罐240毫升的咖啡，能产生127卡的热量。如果人体每天多出127卡的热量，1年就会增肥6公斤。所以喝。

每天喝一杯咖啡能减肥吗
　　咖啡和减肥没有直接的关系。但是咖啡有助于利尿消肿，适当喝是可以的。科学研究显示，每天喝12杯黑咖啡对女性有好处，有助于减肥。但是你最好喝黑咖啡，加了伴侣的咖啡热量和糖分都会很高，会增肥的。

都市翡翠女人咖啡减肥还是增肥
　　可以增加饱腹感，减少食物的摄入量，从而达到减肥的效果。同时，它还能促进肠胃的蠕动，帮助身体排出多余的废物和毒素，有助于减肥。增肥：然而，都市翡翠女人咖啡也可能导致体重增加。一方面，它含有一定的糖分和热量，过量饮用可能导致热量摄入过多，从而引起肥胖。另一方面，咖啡因。

喝雀巢咖啡减肥吗
　　首先说，咖啡纯黑是没有热量的，所以不会增肥，之后它的本身还有一些什么物质可以促进消化，所以在餐后半小时喝一杯黑咖啡，有助于减肥。雀巢，要看你喝的是哪=一=款了，3合一里面有植脂末和糖，这两种应该算是减肥的大障碍吧

晚上喝茶叶和咖啡会不会增肥
　　如果不加糖和添加剂如咖啡伴侣，纯咖啡是可以减肥的。但是现在的混合速溶咖啡热量很高。茶叶还好，没什么热量，有些茶还可以减肥。一般情况，晚上只要不吃夜宵，长胖的几率小：

雀巢速溶咖啡咖啡会增肥吗
　　含450大卡/100克单位热量偏高，减肥不宜多食午饭后30分钟至1个小时内：品尝一杯浓郁的不加糖咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。最好是黑咖啡哦0

吃鸡蛋是增肥还是减肥啊
　　如玉米饼加咖啡或茶等。4.模仿减肥者的技巧，但是反过来使用。譬如将随时可吃的食物或零食放在家里、学校或办公室中。在玻璃罐里放些葡。作为增肥参考的几个方法。1.均衡的饮食可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但。

喝咖啡回增肥吗
　　不同意二楼的看法，我以前多次也说过，咖啡的热量很低，低到了可以忽略不计的地步了，还会增肥？经常喝现磨现煮的纯咖啡会促进消化，利尿等等好处，因此它不但不会增肥而且会起到减肥的作用.

喝雀巢醇品咖啡能减肥吗
　　不要吃高脂肪、高热量的食物，维生素和纤维素多的食物可以有效的抑制体内脂肪的增生。运动方面主要是进行有氧运动，有氧运动可以加快体内的脂肪热量氧化消耗，达到减肥的目的。同时必须注意这里的咖啡一般是指不含糖奶的黑咖啡，如果咖啡含糖过多，不但不能减肥反而有增肥的可。