运动之后能喝碳酸饮料吗

请问运动流汗要喝哪中饮料
　　机盐等仍能保持低渗透压碳酸气、咖啡、酒精碳酸气引起胃部胀气适量饮用碳酸饮料能引起胃痉挛甚至呕吐等症状咖啡酒精定利尿、脱水作用进步加重体液流失外二者枢神经刺激作用利于疲劳恢复些运饮料其附加B族维素促进能量代谢；维素C用清除自由基减少其肌体伤害延缓疲劳发。

急体检前一天晚上喝了碳酸饮料雪碧对血常规有影响谢谢那体检
　　血常规里白细胞可能会受到很大的影响，运动，劳累，激动等都会使白细胞升高，甚至升高一倍或更高。下午的白细胞也会比上午高，有的可以高出一倍。红细胞不会受到大的影响，应该比较恒定。所有体检前要保持一个良好的状态。

得了糖尿病的人能不能偶尔摄入碳酸类饮料并且射入后进行大量运动
　　得了糖尿病的病人原则上是不能喝碳酸饮料的，如果喝了进行大量运动之后，建议你测一下餐后血糖，如果高的话，那其他食物的热量就要降低了，或者是适当的增加糖尿病的药

那照你这样说可乐雪碧等碳酸饮料是不是可以促进有氧运动了
　　这些饮料确实可以提供热量，中和一部分酸性物质！但是由于它所含有的调味剂、色素、稳定剂，以及塑料瓶久置所带来的危害，建议适量饮用！不适合长期饮用！

锻炼完身体后喝什么饮料对恢复身体有帮助
　　这个要饮料补充体力的话，最好也就是红牛。其他的饮料乳制品只是补充水分和蛋白质，但是体力还是要自己身体慢慢恢复的，最不建议就是运动后喝碳酸类的饮料，有反效果。一般运动后并不要求一定要喝什么饮料，自己喝=点=水都可以慢慢恢复的。其实对健身时间不超过1小时、运动强度。

什么是运动饮料运动饮料恢复体能的原理
　　盐蔗糖综合配比其电解质比水更效体补充水目前世界主要运饮料品牌包括佳乐Gatorade、Powerade等面给家介绍运饮料运饮料恢复体能原理虽体内电解质含量比例能发变化其主要固定些主要钠、钾、钙、镁、氯化物、碳酸氢盐、磷酸盐硫酸盐我每升汗液般含0.02g钙、0.05g镁、1。

喝碳酸饮料发胖怎么减下去
　　需要运动的，每天中等强度的运动至少3060分钟，最好能出汗的连续运动的。如跑步，打球等，如果能配备能量测定仪等最好，大约可以消耗300500千卡的

喝碳酸饮料会发胖这是真的吗
　　“碳酸饮料喝了会发胖吗”完全不是我们应该关注的方向。保持体重科学的办法应该是：吃动平衡。一般情况下，在保持均衡饮食和合理运动的前提下，适量喝点汽水或吃点美食不会直接导致肥胖。事实证明“碳酸饮料喝了会发胖吗”这种担忧毫无科学依据，既然碳酸饮料与发胖并无直接。

喝可乐一类的碳酸饮料有什么利与弊
　　其他产品包括含有植物抽提物或非果香型的食用香精为赋香剂以及补充人体运动后失去的电解质、能量等的碳酸饮料，如姜汁汽水、运动汽水等。喝碳酸饮料一定会影响身体的健康。不同的消费人群都有一定的消费倾向，碳酸饮料的消费人群以年轻人为主，一般说来，儿童不适宜饮用碳酸饮。

陈军酷爱碳酸饮料每天运动完以后大汗淋漓都要畅快痛饮对此你有什么
　　建议少喝碳酸饮料，长期对骨质可能会造成影响。纯净水应该是较好的选择。