一天喝多少咖啡是最好的

喝咖啡是否影响记忆力
　　参加试验的这些老年妇女当中有人一月只喝一杯咖啡，有人每天喝五杯。通常人到了60岁以后就会出现记忆衰退和精神障碍，但在长期喝咖啡的女性身上这些情况明显较轻。不仅如此，喝咖啡与记忆好的现象在所有年龄组的妇女身上都能看到，而且与教育背景等因素无关。不过，同样的情。

心脏病人能喝咖啡吗
　　病情分析：心脏病人不能喝咖啡意见建议：心脏病人不能喝咖啡的，咖啡以其提神醒脑、消除疲劳之功效，咖啡固然能减轻高血压患者的头痛症状，却可使血压增高。过量时会使心率加快，对高血压患者和心脏病人不利。咖啡会影响人的心率、脉搏和血压，起着一种兴奋剂作用，使喝咖啡的人心。

喝咖啡对心脏有影响吗
　　咖啡由于含有咖啡因，对人的中枢神经系统有明显的兴奋作用，并能促进血液循环，扩张血管，促进脑中的血液流通。因此，适量饮用咖啡，无疑对提高脑力和体力有一定作用，如每天早上喝一杯咖啡，会觉得精神焕发，精力充沛。但咖啡因具有一定的毒性，如过量摄入，又会给人体的生理功能如神经。

喝了减肥咖啡
　　指导意见：您说的这两种可能都有，不过我还是劝你，如果要想减肥的话要通过调整饮食结构，加大运动量，来进行调整，如果像这样通过拉肚子一知识与，而达到减肥的目的，不但对身体有害而且很容易反弹。

喝什么咖啡都能减肥么
　　一杯不加糖咖啡，并配合步行，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。注意事项：1，不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。2，饮用咖啡后3040分钟，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时配合以适量运动，就可以将脂肪酸变成热能，有效地燃烧脂。

黑咖啡和奶不一起喝但是同一天喝还有减肥效果吗
　　有啊。黑咖啡的功效是提神、去水肿、加速脂肪燃烧锻炼时起效果还有利便，其实同时喝不喝牛奶无所谓。牛奶则提供优质蛋白质、优质脂肪和溶解在脂肪里的维生素，喝牛奶有利代谢。但是黑咖啡不好喝是真的，加奶一般就是为了调味，如果你能够忍受黑咖啡的苦味，不加奶也可以。

喝猫屎咖啡会发胖吗
　　只要你早上喝和运动前喝猫屎咖啡，摄入的热量不超标，不会发胖的。

减肥期间喝咖啡可以么
　　1、答案：早上喝咖啡可以减肥。2、原因：早上喝黑咖啡，不含糖分。黑咖啡可以大量燃烧脂肪，达到减肥的作用。3、建议：第一，早餐建议照常摄入，可以将平常的饮品换为黑咖啡，在摄入含有丰富营养的食物；第二，中餐以蔬菜纤维为主，米饭少量吃，吃八分饱就够；第三，晚餐尽量不吃，吃的话，建议。

专家解答初一学生为了学业能喝咖啡吗什么时间喝多少量
　　如果经常打瞌睡的话，不要用喝咖啡解决，喝咖啡对青少年记忆力有影响。可以采取早睡，多做运动等方式来克服打瞌睡