吃什么可以迅速长胖
第六名:罐装咖啡每天喝一罐240ml热量127cal一年发胖6公斤咖啡是不是您提神用的最佳武器?如果您又偏爱罐装咖啡的话,可要小心身材了。。麦当劳、毕胜客……更容易增肥>;_<;。4每顿饭必须吃撑为止。5平时注意心情舒畅没听说过心宽体胖吗?^^6尽量少活动少动脑保存热。
食物与摄食问题来回答啊急
1杯98卡草莓10个36卡西瓜2杯80卡香蕉1根80卡无酒精饮料食物名称单位热量番茄汁190ml35卡果菜汁190ml35卡咖啡含糖190。麦当劳食物名称单位热量巨无霸1个495卡芝士汉堡1个315卡双份芝士汉堡1个430卡麦香鱼汉堡1个360卡麦香鸡汉堡1个460卡奶昔。
减肥20斤
麦当劳等。5减肥期间尽可能多吃一切蔬菜,水果虽然可以多吃点但最好适可而止,糖份太高。。。6不管吃热量高或者热量低的东西,都要适可。咖啡或茶一杯晚餐:吞拿金枪鱼罐头半罐用矿泉水或纯净水浸泡,红葡萄十大粒,白菜花大半棵,香蕉半根,香草冰激凌一杯,咖啡或茶一杯注意:1。
好喝的自制奶昔怎么做
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发胖原因竟是这些生活小细节所致
你泡上了一杯摩卡炭烧咖啡,加了两块方糖,然后喝完这杯香浓的咖啡,进入了工作状态。轻声地问一句,你知道这杯咖啡有多少热量吗?你知道这。你知道一听195克的薯片含多少热量吗?10、周末,带孩子出去逛的时候,无论看到麦当劳还是肯德基,他肯定嚷着要进去。给孩子点完他爱吃的鸡。

柞汁机可以做那些果汁啊
咖啡奶昔提神[/b]原料:香蕉1大根,牛奶200cc,鲜奶油50cc,即融咖啡2小匙先溶解,砂糖1大匙,白兰地1大匙,冰块100g以上材料用果汁机打1分钟。调制麦当劳的奶昔秘方[/b]麦当劳的多种口味的奶昔一直广受欢迎,夏天就快到了,现在给大家一个秘方大公开,可以试着在家做哟,很简单.香草。
我有一个榨汁机想桩好吃的水果汁请高手告诉我水果的搭配
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怎样自制水果奶昔
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如何自制奶昔
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