早上空服咖啡对身体有害吗拜托了各位谢谢

空腹除了喝牛奶不好还忌讳吃什么东东蔫拜托各位大神
　　咖啡和茶：咖啡和茶中的咖啡因可能会刺激胃黏膜，导致胃部不适，并影响睡眠质量。酸性食物：如柠檬、柑橘等，空腹食用可能刺激胃黏膜，导致胃部不适。高糖食物：如糖果、巧克力等，空腹食用可能导致血糖升高，引发头晕、头痛等不适症状。以上信息综合了多位专家的观点和研究结果，希。

我们男生明知道吸烟对身体有害但又克制不住烟的诱惑拜托各位大神
　　常吃容易伤害肝、肾。有些老年人或早素者只吃稀饭配酱菜、豆腐乳，缺乏蛋白质，不是理想的吃法。吃稀饭时搭配一颗荷包蛋或是一份瘦肉，素食者则选择吃一块豆腐或豆乾、素鸡等豆类制品就比有些好了。6、早晨吃水果是金，中午吃是银，晚上吃是铜，所以把水果加入早餐的菜单里最好。

用牛奶冲咖啡好不好拜托各位了3Q
　　有=些=人以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推。

经常喝咖啡好吗拜托各位大神
　　不好，咖啡因使神经总处于兴奋状态，不利于身体健康。

喝饮料对身体有害么拜托各位了3Q
　　伤害肠胃；具有利尿作用，老人容易有脱水的危险；长期饮用会上瘾，一旦不喝，就觉得浑身不对劲，无精打采或头痛。若长期过量饮用，即每日咖啡因超过200毫克，便会有消化不良、头痛、失眠、神经质、发抖、易怒、心跳加速等慢性中毒现象。咖啡因存在於可乐、茶和咖啡中，一罐355c.c。.

喝咖啡有什么好处拜托了各位谢谢
　　咖啡含有抗痴呆物质，这种物质能减少有害物对身体的影响，有助于防范一些疾病。科学家们说，当人体内氧与其他化学物质混合在一起时，会形成。经过烘焙的咖啡豆抗痴呆性更强，脱去咖啡因的咖啡中这种物质也不会减弱或遭到破坏。同时，专家指出，清晨起床后喝一杯咖啡可醒脑，白天工作。

吃苹果对皮肤好吗拜托了各位谢谢
　　早上一次，是洗掉睡了一晚觉脸上的油脂，晚上重点是清洁皮肤睡觉前一定要洗脸用适合您自己皮肤的洗面奶最好用温水洗脸，洗干净脸后再用。痘的各位不要长时间的食用刺激性的食物，如：辣椒、麻椒，吃这种食物对皮肤是帮助的，不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮。

天凉了喝什么饮料对身体有好处拜托了各位谢谢
　　最好的市售饮料是矿泉水。其次按对人体的害处由低到高的顺序排列：乳酸饮料、茶饮料、果汁饮料、碳酸饮料。1.碳酸饮料可乐、雪碧、芬。补充人体每日所需水分的最佳饮料。第二等级：茶和咖啡。绿茶、乌龙茶和红茶是常喝的三类茶，茶可提供茶多酚等抗氧化物质及某些微营养素。

喝可乐对身体有害吗拜托各位了3Q
　　无论是婴儿还是成人喝可乐都对身体有害。英国伯明翰大学的彼得·洛克博士在英国牙科杂志发表文章，认为青少年牙齿受到腐蚀，喝发泡饮料。茶和咖啡中，一罐355c.c.的可乐含有咖啡因65毫克，一罐350c.c.乌龙茶含80～120毫克，一杯即溶咖啡含85～200毫克；因此，一天若喝三罐以。

经常喝可乐对身体有害么拜托各位大神
　　可乐里的咖啡因会有损记忆，另外，对儿童来说，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，。