为什么月经前几天爱喝碳酸饮料

月经期间应多吃些什么食物
　　月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。2.有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低。

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　　身高变矮原因是缺钙一般在3—15C左右；61.糖尿病患者会出现负钙平衡缺；62.缺钙：食欲不振，情感淡漠，脆弱，疲惫无力，关节酸痛；63.适量。14.常饮碳酸饮料如可乐，汽水等；15.常抽烟，喝酒，咖啡的人；16.蛋白质过剩引起体内钙缺乏；17.常喝骨头汤有害体内磷多；18.爱吃咸者，高。

月经少吃什么食物
　　月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。禁忌2：喝含气饮料：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和。

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　　禁忌2：喝含气饮料：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现.因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收.此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲.禁。

月经断断续续为什么
　　月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。2.有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低。

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　　月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。2.有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃。

月经期吃什么比较对身体更有好处呢
　　月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。2.有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低。

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　　月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。2.有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低。

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　　易于出现水肿.头痛等现象.月经来潮前10天开始吃低盐食物，会出现上述症状禁忌2：喝含气饮料：有少喜欢喝含气饮料女性，月经期会出现疲乏无力和精神振现象，铁质缺乏表现.因汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难吸收.此外，多饮汽水会因汽水碳酸氢纲和胃液和，。

月经来了可以吃什么
　　禁忌2：喝含气饮料：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现.因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收.此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲.禁。